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Gesundheit&Wohlfühlen
Veröffentlicht am 27.01.2022
von Tine

Weitere 5 Gründe für eine Kur in der Alpenstadt

 

Kuren liegen wieder im Trend – warum eigentlich?

 

Vegane Ernährung, Gelassenheit, Bio, Vitamine, Fitness, Kreativität, Glück, Liebe, Selbstoptimierung, Lebensqualität, Work-Life-Balance, Achtsamkeit, Resilienz:

Die Liste dieser heutzutage „hippen“ Schlagworte ließe sich wohl von jedem von uns beliebig erweitern. Doch was kann denn eigentlich selbst tun, um mich besser zu fühlen?

 

Wir haben euch bereits 5 Gründe vorgestellt - hier kommen die nächsten 5 Gründe, warum ihr auf keinen Fall auf eine Kur in der Alpenstadt verzichten solltet!

6. NEUE HEIMAT AUF ZEIT - Perspektivwechsel

 

Bad Reichenhall ist ein gepflegter, grüner Kurort, der es Gästen leichtmacht, sich hier wohl und zu Hause zu fühlen. Berge und Wälder umrahmen die Stadt, die vielen Parks in der Innenstadt sorgen für erholsame Momente. Ein echter Wohlfühlort zum längeren Kuren. Gerade ein Ortswechsel bietet die Möglichkeit, alte, unerwünschte Gewohnheiten abzulegen. Sich bewusst eine Auszeit nehmen, achtsam auf sich selbst schauen, Probleme aus der Ferne anderem Blickwinkel betrachten, Pläne für die Zukunft schmieden.

7. VORBEUGEN – GESUND BLEIBEN

 

Die ambulante Kur ist wieder Pflichtleistung der Krankenkassen. Eine gezielte Vorsorge, um fit und vital zu bleiben. Denn wir wissen aus der Burn-Out-Forschung, dass bewusste Erholung wichtig ist, um im Alltag zu bestehen. Einfach mal Durchatmen und sich ganz auf sich konzentrieren und in Ruhe Pläne für die Zukunft schmieden.

8. REHA – GESUND WERDEN

 

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Es geht vor allem um die persönliche Lebensqualität, die mit Hilfe einer Reha-Kur gesteigert werden kann. Eine Rehabilitationskur unterstützt auf dem Weg zur Genesung. Ein Kompetenzteam aus Ärzten, Therapeuten, Coaches und Trainern kümmert sich um jeden einzelnen Patienten. Jeder Reha-Gast erhält seinen eigenen, individuellen Behandlungsplan.

9. DRUCK RAUSNEHMEN – BESSER SCHLAFEN

 

Wer kennt es nicht, man wälzt sich nachts zu Hause von einer Seite des Bettes zur anderen, ist hellwach und dann beginnt das Grübeln über Dinge, für die man tagsüber Besser schlafen - Alpenklima, Bäder mit Laki und Sole, Bewegung, frische Luft, tragen dazu bei, dass man hier besser schläft.

10. NEUE MENSCHEN KENNENLERNEN

 

Gerade in der heutigen Zeit kommen soziale Kontakte oftmals zu kurz und sind doch so wichtig für die Gesundheit. In einer Gruppe von Gleichgesinnten findet man schnell ein gemeinsames Gesprächsthema und kann sich austauschen. Viele Kurende motivieren und unterstützen sich gegenseitig, man fühlt sich wertgeschätzt und verstanden. Bekanntschaften fördern das Lebensglück und die Zufriedenheit. Manchmal entwickeln sich Kurende während des Aufenthaltes auch gemeinsam weiter – das wäre dann der berühmte, liebevolle „Kurschatten“ ;)

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