Das Vitalisierungs-System
Einfluss auf Herzschlag und Atmung
"Musik kann reflexartig vitalisieren und ermutigen oder auch entspannen und beruhigen.“ S. 173 Good Vibrations.
Es werden körperliche Reaktionen ausgelöst, z.B.: die Änderung von Herzschlag oder Atmung. Im Vitalisierungssystem werden vitale Funktionen reguliert und zugleich Belebung und Erholung organisiert. Es gleicht einem Wellnesscenter im Gehirn. Das Herzstück des Vitalisierungssystems ist das Mut-Zentrum. Dort werden Aufmerksamkeit, Wachsamkeit und Schlaf-Wach-Rhythmus gesteuert und auch Organe und Drüsen über das vegetative Nervensystem kontaktiert. Empfindungen wie fit, frisch, mutig, wach, erschreckt oder auch ruhig, entspannt, müde, ausgelaugt stammen aus dem Mut-Zentrum.
Musik wirkt über unser Ohr, dem Gleichgewichtsorgan auf unser Mut-Zentrum und das vegetative System. Daher kann Musik direkte Wirkung auf Organe und gleichzeitig unseren Geist haben. Fast jeder kennt Musik, die ihn ermutigt oder beruhigt.