Fit, sportlich, gesund – setzen Sie sich Ziele
3 Tage | 450 €
Beim medizinischen Personal Training werden Sie individuell und gesundheitsorientiert von einem unserer Sporttherapeuten betreut. Er hilft Ihnen dabei, Ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu verwirklichen. Egal, ob Sie sich auf dem Weg zu Ihrer Traumfigur befinden, eine Verbesserung Ihrer Ausdauer anstreben, Sie Beschwerden die Beispielsweise in Ihrem Bewegungsapparat aufgetreten sind überwinden wollen oder Sie vorsorglich etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Ihr Therapeut erstellt einen individuell zugeschnittenen Trainingsplan für Sie. Das Training wird dabei inhaltlich auf Sie und Ihre Bedürfnisse so abgestimmt, dass Sie das Maximum aus Ihrer Zeit bei uns herausholen können. Ihr Therapeut steht Ihnen stets mit Rat und Tat zur Seite und sorgt für die nötige Motivation. Durch die individuelle Betreuung legen Sie, in den drei Tagen bei uns, den Grundstein für einen fitteren und gesünderen Körper. Für die Zeit nach Ihrem Aufenthalt erhalten Sie Anregungen, Vorschläge und Übungen um zu Hause weiter auf Ihr Ziel hin zu arbeiten!