Happy ohne Schmerzen
Gesunder Rücken
Büroarbeit, Seminare, langes Sitzen im Auto, Haushalt, Familie, … rund 64 Prozent aller Frauen leiden laut einer Gesundheitsstudie unter diesen Mehrfachbelastungen. Die Folgen sind oft genug Verspannungen im Nacken und schmerzhafte Verhärtungen der Rückenmuskulatur. Meistens bleiben die Schmerzen für längere Zeit und sind mehr als lästig.
Früher dachte man, Schonung sei die einzig wahre Methode, doch davon sind viele Experten schon lange nicht mehr überzeugt. Um chronischen Rückenleiden vorzubeugen, ist es wichtig, gezielt und unter Anleitung zu trainieren.
Sanfte Bewegungsabläufe helfen, den Rücken zu stärken. Bäder mit wertvollen Zusätzen, wie beispielsweise dem Bad Reichenhaller Naturheilmittel AlpenSole helfen, die Schmerzen zu lindern . Verspannungen werden im Anschluss an das erholsame Bad mit therapeutischen Massagen gelockert.
Auch bei akuten oder chronischen Beschwerden mit dem Kreuz wissen unsere Ärzte und Physiotherapeuten ganz genau, was zu tun ist.